BabyClick

Подпишись на обновления сайта. Получай новые статьи на почту!:

Ноябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
Задайте нам вопрос или оставьте комментарий по теме к любой статье на сайте и мы вышлем вам цветной календарь на 2014 год в цифровом формате A4 по электронной почте.


Начало беременности принято отсчитывать с момента окончания последних месячных, так что в первые две недели календаря беременности вы на самом деле еще не беременны! Хорошей идеей будет заранее пообщаться с мужем и выбрать подходящее время для зачатия. Если Вы не следили раньше за своим менструальным циклом, то пора этим незамедлительно заняться. Используйте широко доступные менструальные календари для подбора оптимальных дней зачатия. По сути этот календарь отражает цикл развития вашей яйцеклетки, позволяя определить день овуляции, оптимальное время для встречи с отцовским семенем. Нужно только помнить что календарь достаточно надежен только в случае если менструальный цикл регулярный, в противном случае используются методы оценки шеечной слизи или кристаллизации слюны. Зачатие в момент овуляции является одним из важных факторов здоровья Вашего малыша.

Помните что зачатие и рождение ребенка должно быть осознанным и желанным решением обоих супругов. Решаясь на зачатие, постарайтесь заранее рассчитать свои силы как душевные так и материальные, ведь не секрет что на работу у вас останется существенно меньше времени, а расходы напротив существенно возрастут. Еще заранее до зачатия нужно избавиться от вредных привычек (если они у вас есть) и обеспечить себе здоровое и правильное питание. В рацион должны быть включены свежая зелень и фолиевая кислота. Также нужно помнить что беременность является достаточно серьезной физической нагрузкой на организм. Сами по себе занятия любовью являются неплохой тренировкой, но желательно еще дополнительно заниматься полезной двигательной активностью, например очень подойдет плавание. Сейчас также получает распространение специальная йога для беременных. Помните, что Ваше тело должно быть готовым к нагрузке, которая на самом деле предстоит на несколько лет вперед — ведь речь идет не только о беременности, но и о родах и о последующем периоде, пока Ваш малыш еще не начнет уверенно ходить сам. Если Вы собираетесь забеременеть не в первый раз, все равно не забывайте что знания и опыт это еще не все, нужны еще и силы. Конечно, сохранение позитивного настроя и отсутствие сильных переживаний просто необходимы, чтобы сил хватало на дольшее время. Если Вы собираетесь забеременеть впервые, общайтесь с мамой или подругами у которых уже есть ребенок. Наверняка они дадут Вам много интересных и ценных советов. Но помните, что наука не стоит на месте, и то что было актуально 30 лет тому назад может творчески переосмысливаться в наши дни.

Естественно что лучше заранее сдать анализы на инфекции, которые могут нанести вред развитию Вашего малыша, пролечить зубы у стоматолога. А в случае наличия хронических заболеваний или аллергических реакций, посоветоваться с врачом, который подскажет Вам какие нужно принять меры.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Опрос для читателей!

Мы хотим знать что именно хотите читать Вы, какие возрастные категории детей Вас интересуют?

View Results

Loading ... Loading ...

Архивы

strelka2
Форма подписки на новости сайта
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *