BabyClick

Подпишись на обновления сайта. Получай новые статьи на почту!:

Июнь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Задайте нам вопрос или оставьте комментарий по теме к любой статье на сайте и мы вышлем вам цветной календарь на 2014 год в цифровом формате A4 по электронной почте.

Влияние компьютера на ребенка

obychenie detei komputeryВ наши дни дети  и компьютер почти неразделимы. Многие дети школьного возраста и даже дети дошкольного возраста часы на пролет проводят у компьютера. Давайте в этой статье уделим внимание вопросам влияния компьютера на ребенка: какие последствия работы с компьютером могут быть для глаз? На сколько плохо это для глаз? Как это будет влиять на успеваемость в школе? И нужно ли детям носить очки, когда они работают с компьютером?

Компьютерная эргономика изучает эффективность работы людей на компьютере. Проблемы компьютерной эргономики тесно связаны с синдромом компьютерного зрения, которое может повлиять как на взрослых, так и на детей.

Использование компьютера повышает готовность к школе.

Последние исследования показывают, что использование компьютеров детьми дошкольного возраста может реально улучшить их готовность к школе и учебе. Дети которые работают за компьютером, показывают лучшие результаты в готовности к школе и умственном развитии, чем дети которые не занимались на компьютере.

Но если не контролировать этот процесс то влияние компьютера на ребенка может привести к проблемам со зрением. Многие специалисты утверждают что длительное использование компьютера ставит под угрозу возникновения прогрессирующей близорукости. Именно по этим причинам детям нужно указать определенные временные рамки, когда и сколько они могут работать на компьютере. Также следите как правильно сидит ребенок за компьютером, так как длительная не правильная осанка может привести к проблемам опорно-двигательной системы.

Правильная осанка должна быть такая:

obychenie-detei-computery

  • голова должна держаться ровно, не наклоняться ни в перед ни назад;
  •  экран компьютера должен располагаться примерно на 15 градусов ниже уровня глаз;
  • спина прямая;
  •  плечи назад, но расслабленны, не наклоняйтесь над клавиатурой;
  •  верхние части рук прижаты к телу и расслаблены, а не под углом или наклонены вперед;
  •  локти на уровне запястья, и образуют угол в 90 градусов;
  •  ноги на полу или на подставке для ног, колени под углом 90 градусов к полу, (не подворачивать ноги под стул).

Во время работы за компьютером нужно делать перерывы каждые 20-30 минут. Во время этого перерыва можно постоять или размяться, это поможет снять мышечное напряжение, которое может привести к развитию проблем со зрением.

Чтобы видеть вблизи четко, глаз должен приложить усилия для фокусировки. Проведенные исследования показывают что чрезмерная усталость от фокусировки глаза может привести к изменениям, результатом которых будет близорукость. Фокусировка внимания на экране компьютера, вызывает большую усталость глаза, чем чтение нормальной печати в книге или журнале.

Чтобы избежать развития близорукости врачи рекомендуют делать частые перерывы в работе с компьютером. Существует такое правило 20-20-10: каждые 20 минут ваш ребенок должен отводить глаза от компьютера, и смотреть на объект на расстоянии от него где-то в 20 метрах на протяжении 10 секунд. Это простое упражнение расслабляет мышцы фокусировки глаза и помогает уменьшить напряжение и усталость глаза. Также не нужно пренебрегать специальными очками, которые созданы для работы за компьютером. Также чередуйте время пребывания ребенка за компьютером с активным отдыхом на свежем воздухе.

Позвольте вам представить несколько советов по организации работы вашего ребенка за компьютером:

  • компьютеры должны дополнять, а не заменять, образовательные мероприятия, такие как искусство, книги, музыка, открытые исследования, игры и общение с другими детьми;
  • родители должны сами организовывать работу ребенка с компьютером. Будьте рядом, чтобы помочь ребенку если у него появятся какие-то вопросы, чтобы он не тратил время на самостоятельный поиск ответов на своим вопросы;
  • работайте за компьютером вместе с вашим ребенком, будьте рядом чтобы помочь малышу, его ответы и то как он взаимодействует с ним, поможет вам узнать как думает ваш ребенок и как он решает ту или иную проблему;
  • поощряйте работу за компьютером со старшими братьями или сестрами, или друзьями, если это возможно. Это поможет развить такие качества у ребенка как вести учет и сотрудничать, правильно говорить и слушать;
  • узнайте побольше о программном обеспечении для детей, и тщательно просмотрите то программное обеспечение которое использует ваш ребенок. Оцените юзабилити такого обеспечения, на каком языке меню, способствует ли данное обеспечение обучению.

А теперь затронем тему влияние компьютера на ребенка в школе.

Перед каждым учебным годом проводите тестирование зрения вашего ребенка. Сравнивайте результаты с предыдущим годом, и если вы видите какие-то негативные изменения, обязательно сообщите о них в школе. Обратите внимание не беспокоит ли ребенка какие либо проблемы со зрением, такие как косоглазие, частое трение глаз, покраснение глаз, отворачивание головы, ребенок жалуется на ухудшение зрения, усталость глаз при чтении или использовании компьютера.

Компьютеры все больше входят в нашу жизнь, и это неизменно и неизбежно. Не пренебрегайте советами врачей-окулистов, они дают полезные советы и помогают избежать негативных последствий использования компьютера. В этом вопросе важно найти золотую середину, так как именно она может принести одновременно и пользу в развитии и не навредит здоровью ребенка.

3 комментария: Влияние компьютера на ребенка

  • Мы живем в век прогресса и дети сталкиваются с благами цивилизации каждую минуту. Я считаю, что знание компьютера нужно им обязательно, но надо следить за их здоровьем))

  • Ирина, спасибо за интересную информацию. Поздравляю Вас с Новым годом! От всей души желаю счастья, радости, успехов!

  • Elena:

    Компьютер – вещь очень важная, но и злоупотреблять им нельзя. Особенно тщательно нужно контролировать время пребывание ребенка за компьютером.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Опрос для читателей!

Мы хотим знать что именно хотите читать Вы, какие возрастные категории детей Вас интересуют?

View Results

Loading ... Loading ...

Архивы

strelka2
Форма подписки на новости сайта
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *